Harmonie et énergie
Méthode douce et efficace qui combine respiration maîtrisée, mouvements contrôlés et renforcement en profondeur. Le Pilates sculpte votre silhouette, améliore votre posture et libère les tensions. Une pratique pour tous niveaux et à tout âge.
NOUVEAU COURS :
Mardi à 19h00 au Collège de Mont-Goulin
Autres cours :
Mercredi 18h00 et 19h00 au Collège de Jolimont
Infos et inscriptions : Caroline Di Milla 077 468 30 12 pilates.afpj@gmail.com
Tarif : CHF 170.-/semestre (environ 9.50 le cours)