Boost ta concentration grâce au yoga
Un outil pour aider votre enfant à se concentrer :
Enseigné de manière ludique, le yoga permet à l’enfant de s’extérioriser tout en sachant revenir à lui en développant sa conscience corporelle. Viens découvrir les pouvoirs magiques de la Montagne, du Chat, du Chien , de l’Aigle, du Lion…
- – Renforcement de la concentration : Grâce à des exercices de respiration, l’enfant apprendra à calmer son esprit, à se centrer sur le moment présent et à améliorer sa capacité de concentration.
- – Développement de la conscience corporelle : A travers des postures simples et ludiques, l’enfant apprendra à mieux comprendre son corps, à améliorer son équilibre et sa coordination.
- – Gestion du stress et des émotions : A l’aide de techniques de relaxation et de gestion du stress, l’enfant apprendra à mieux gérer ses émotions.
Offrez à votre enfant les outils nécessaires pour améliorer sa confiance en lui, réussir à l’école et dans la vie en l’inscrivant à notre cours de yoga.
Le nombre de participants est limité à 8 max. afin que chacun puisse s’exprimer.
Pour les enfants de 3 à 6 P
Horaires : jeudi à 17h30
Tarif : Fr. 150.- la session de 10 cours
A la salle communale de Jouxtens-Mézery
1ère leçon gratuite !
Renseignements et inscriptions :
Nicole Spring – thérapeute en kinésiologie – 079 614 92 22 ou nicole@spring-family.ch
